Gatavošanās smaiļošanai

Dažādās pasaules daļās tūristi var iesaistīties dažādās izklaidēs, gan ekstrēmās, gan vienkārši aktīvās, kam patīk tas, kas viņiem patīk, tomēr dažas aktīvās izklaides tiek attiecinātas uz ekstrēmām, tāpēc vai ne, kā rezultātā cilvēkam tas ir jāizdomā no savas pieredzes.

Plostošana uz kajakiem gan uz lielām ūdens tilpnēm vai upēm, gan uz jūru tiek uzskatīta par līdzīgu pretrunīgi vērtētu izklaidi, tomēr atkarībā no reljefa šī aktivitāte var būt vai nu tikai aktīva, vai ārkārtēja.

Kas ir smaiļošana

Pirmkārt, jums jāsaprot, ka kajaki no vienkāršas laivas atšķiras ar šaurāku formu un stingru rāmi, ko var pārklāt gan ar ūdensizturīgu audumu, gan ar dzelzi vai plastmasu.

Cilvēks, kurš tajā sēž, tā sauktos "svārkus" piestiprina tā, lai ūdens nenokļūtu iekšā. Runājot par plašumu, ne vairāk kā trīs cilvēki parasti var ievietot ne vairāk kā vienā laivā (laiva ar lielāku ietilpību ir diezgan reta).

Kā noprotat, laiva pārvietojas attiecīgi uz cilvēka spēka rēķina, tiem, kam ir diezgan vāja fiziskā sagatavotība, šāda atpūta šķitīs diezgan grūta, un tas ir jāņem vērā iepriekš. Vajadzības gadījumā šādai laivai var piestiprināt buru, taču tas ir aktuāli tikai uz atklātām ūdenstilpnēm vai jūrām, lai brauktu pa upēm, tie tikai traucēs.

Attiecīgā gadījumā

Pateicoties formai, šāda veida laivas ir ļoti nozīmīgas plostošanai, jo to ir ērti vadīt un nekas netraucē cilvēkam. Retāk tos izmanto ezeros vai jūrās, tomēr solo braucienam tie būs diezgan aktuāli, it īpaši, ja cilvēks vēlas baudīt dabu viens pats. Daudzās vietās tos var viegli izīrēt, tāpēc šādas brīvdienas neradīs problēmas, turklāt tās nemaksās ļoti dārgi.

Aprīkojums

Cilvēkam, kurš dodas uz plostu, jābūt diviem drēbju komplektiem, sausiem, kuros viņš pēc plostošanas mainīsies, un faktiski slapjiem, kuros plostošana notiks. Sausam komplektam jābūt pilnīgākam (jaka, silti apavi, T-krekls, bikses), un slapjš var sastāvēt no peldkostīma vai vienkārši no viegla apģērba, kas viegli izžūst un kļūst slapjš (ir svarīgi, lai tas nekavētu kustību ).

Kas attiecas uz pašu pludināšanu, cilvēkam ir jāvalkā glābšanas veste, pat ja viņš prot perfekti peldēt.

Ja jūs interesē pārgājieni vai kalnu pārgājieni un vai nu jūs jau esat pieredzējis gājējs, vai arī iesācējs, jūs tik un tā esat nonācis īstajā vietā. Šajā rakstā es runāšu par dažiem pamata punktiem, kas saistīti ar pārgājienu plānošanu un organizēšanu kalnos; pārgājiena maršruta izstrāde; ēdiena izkārtojuma veidošanās pārgājienā; mazliet par aprīkojumu.

Pārgājiena mērķa noteikšana

Vispirms jums jāizlemj, kādam nolūkam plānojat doties pārgājienā; no tā būs atkarīgi turpmākie soļi organizācijā. Katram opcijas var būt dažādas, piemēram:

• pārbaudiet spēkus un piecu dienu laikā nostaigājiet 100 kilometrus;
• uzkāpt līdz 3 tūkstošu metru virsotnei;
• atpūsties un baudīt dabu;
• izstaigājiet kalnu rezervāta skaistākās vietas;
• vienkārši pamēģiniet: kas ir pārgājienu ceļojums kalnos?

Jūtieties brīvi pievienot savas iespējas. Galvenais ir noteikt mērķi. Pieņemsim, ka jūs nolemjat atpūsties un uzzināt, kas ir pārgājiena ceļojums.

Ceļojuma iepriekšēja organizēšana un plānošana

Nākamais posms attiecas uz pasākuma dalībniekiem, pārgājiena ilgumu dienās, trases maršruta noteikšanu atkarībā no citu dalībnieku sagatavošanās un mērķiem. Tātad.

• Savāciet grupu pārgājienā. Protams, būs labi, ja daži no jūsu draugiem vai paziņām jau ir piedalījušies pārgājienā agrāk, šajā gadījumā jūs varat konsultēties par dažādiem jautājumiem ar personu, kurai ir pieredze. Ja šādas personas nav, jums vienkārši sīki jāizstrādā visas darbības.
• Nosakiet pārgājienu dienu skaitu. Tajā pašā laikā ir vērts atcerēties dažas svarīgas lietas:
  • jo ilgāks ceļojums, jo lielāks svars jums būs jānes;
  • jo garāks ceļojums, jo grūtāk plānot skaidru maršrutu (īpaši bez pieredzes);
• sezona. Atkarībā no šī parametra jūs izveidosiet maršrutu, noteiksit nepieciešamo aprīkojumu un ēdienu izkārtojumu.

Turklāt, sākot ar viņu sagatavošanās cilvēku skaitu un iespējamo pārgājiena dienu skaitu, varat pāriet uz nākamajiem posmiem.

Plānojiet savu pārgājienu maršrutu

Atkarībā no grupas dalībnieku atlētiskās sagatavotības, meiteņu / puišu skaita, ilguma, jums jāizlemj par maršrutu. Maršruta sākums / finišs vairumā gadījumu ir saistīts ar civilizācijas punktiem, kur jūs varat ierasties / izbraukt ar transportu, tāpēc, atkarībā no aprēķinātā pārgājiena ilguma, jūs varat iet vai neiet tālāk no civilizācijas. Plānojot pastaigu maršrutu, apsveriet:

Pārgājiena veida izvēle

Pārgājienu braucieni kā viens no atpūtas veidiem atšķiras pēc veida, ilguma un grūtībām. Daudziem tūrisma brauciena dalībniekiem šāda pasākuma sporta sastāvdaļa nav īpaši svarīga. Jums un jūsu pavadoņiem vajadzētu saprast, ko vēlaties iegūt no šāda ceļojuma. Patiešām, vairumā gadījumu daudzi pārgājiena dalībnieki vēlas vienkārši atpūsties bez lieka garīga un fiziska stresa.

Ir diezgan daudz pārgājienu braucienu, proti: pastaigas, kalni, riteņbraukšana, ūdens utt. Tāpēc vispirms jāizvēlas pārgājiena veids, kas jums būtu visinteresantākais. Bet jums vienmēr jāņem vērā, ka katrai sugai ir savas raksturīgās iezīmes. Piemēram, ūdens braucienam ir nepieciešams īpašs aprīkojums - kajaks, plosts, katamarāns, laiva, glābšanas vestes utt.

Visu veidu vispieejamākā ir pastaigas ekskursija. Tāpat kā visos gadījumos, jums ir nepieciešams tūrisma aprīkojums, proti, mugursoma, guļammaiss, telts utt., Šāds aprīkojums ir daudz pieejamāks un ārkārtējos gadījumos to var viegli iegādāties nomas punktos.

Parunāsim par to, kā pareizi sagatavot un vadīt pārgājienu, lai šī pasākuma dalībnieki gūtu maksimālu labumu.

Ceļabiedru meklēšana un atlase

Mēs bieži dodamies pārgājienos kopā ar draugiem un paziņām. Šādas komandas izvēle samazina konfliktu situāciju iespējamību, kas savukārt ievērojami atvieglo paša tūrisma brauciena sagatavošanas un veikšanas procesu. Jūs varat arī doties pārgājienos ar nepazīstamiem cilvēkiem, taču jums tomēr ir vismaz reizi jāapmeklē šie cilvēki un jāsazinās ar viņiem tiešraidē. Jums jāatceras, ka jūsu ceļabiedri var gan padarīt jūsu ceļojumu labāku, gan sabojāt. Šajā gadījumā ceļabiedru vecums vai dzimums nav tik svarīgs, bet, pirmkārt, svarīga ir viņu psiholoģiskā saderība.

Ja jūs gatavojaties organizēt pārgājienu, tad jums vismaz vienreiz jāsapulcina visi pārgājiena dalībnieki, jāapspriež ar viņiem pārgājiena maršruts, jāsadala katra pārgājiena dalībnieka pienākumi.

Jums pašiem jānosaka grupas sastāvs, ja esat ceļojuma organizators, taču jāpatur prātā, ka grupas sastāvam jābūt 4-8 cilvēku robežās. Šāds dalībnieku skaits ļauj nepārslogot katru akcijas dalībnieku ar sabiedrisko aprīkojumu - teltīm, cirvjiem, bļodniekiem utt., Kas ļauj saglabāt grupas mobilitāti.

Pārgājiena mērķu noteikšana un maršruta izvēle

Izvēloties maršrutu un pārgājiena sagatavošanās posmā, ir pareizi jāplāno pats maršruts, un tajā pašā laikā jāņem vērā dažāda veida avārijas iespējamība situācijas - viena no grupas dalībnieka slimība, laika apstākļu pasliktināšanās utt. Mērķi, kurus jūs izvirzāt sev priekšā, tiek noteikti, pamatojoties uz datiem par piedāvāto maršrutu. Gadījumā, ja jūsu maršruts ietver ievērojamas fiziskās aktivitātes, tad sagatavošanās posmā ir jāņem vērā visu pārgājiena dalībnieku fiziskie dati. Kad brauciena dalībniekiem nav pieredzes pārgājienos, tad šajā gadījumā vislabāk ir izvēlēties labi iezīmētu maršrutu ar tūristu zīmēm. Jāpatur prātā arī tas, ka pat labi iezīmētiem maršrutiem ir dažādas grūtības pakāpes, tādā gadījumā jums vajadzētu izvēlēties maršrutu, kas atbilstu jūsu tūres grupas dalībnieku fiziskajām iespējām. Pārgājienā grupas ātrumu vienmēr nosaka vājākā dalībnieka ātrums. Gadījumā, ja jūsu grupā ir iesācēji, plānojiet iet ne vairāk kā 15 km dienā, ja pārgājiens ilgst līdz 4 dienām un ja pārgājiena ilgums ir ilgāks par 4 dienām, tad ieteicams staigāt ne vairāk kā 10 km dienā.

Izstrādājot maršrutus, jāizmanto tūristu kartes vai, kā pēdējais līdzeklis, jāatrod maršruts, izmantojot internetu. Ļoti bieži internetā kopā ar maršrutu kartēm tiek sniegtas detalizētas atskaites, kur sīki aprakstītas visas tūristu maršruta nianses. Šādos gadījumos obligāti jāņem vērā laika apstākļi, jāiepazīstas ar laika prognozēm, kā arī jāņem vērā sezonas raksturīgās iezīmes apkārtnē. Noteikti plānojiet alternatīvus piekļuves maršrutus, ja novirzāties no maršruta. Jāpatur prātā arī tas, ka kalnu apgabalos telefonsakari bieži nedarbojas.

Nosakiet grūtības pakāpi

Lai noteiktu pārgājiena grūtības, jāņem vērā šādi parametri.

Ilgums un nobraukums

Uzziniet, cik dienas ilgs jūsu pārgājiens. No tā būs atkarīga informācija par maršrutu un ātrumu, ar kuru jums būs jāiet.

Šajā gadījumā ir nepieciešams pareizi aprēķināt savu spēku: ir svarīgi saprast, cik kilometru dienā jūs varat pārvarēt, ja pārvietojaties sev ērtā tempā.

Varat arī iet otrādi: vispirms izlemiet, ko vēlaties skatīties, un pēc tam nosakiet, cik dienas jums tas jādara.

Augstuma atšķirības

Nobraukumu ļoti ietekmē arī nobraucieni un kāpumi maršrutā. Jo vairāk to ir un jo grūtāk (garāki un stāvāki) tie ir, jo nogurdinošāks pārgājiens kļūst. Tas nozīmē, ka jo grūtāk būs pārvarēt to pašu attālumu.

Ainava un laika apstākļi

Ainavas iezīmes ir ne tikai kalni, meži un upes, bet arī dubļi, smiltis, "vaļīgi" (mazi oļi, kas lido zem kājām), purvi un tamlīdzīgi. Tas viss ir ievērojami nogurdinošs, pat ja jums nekur nav jākāpj. Lietus un vēja brāzmas prasa arī laiku un enerģiju.